Abnehmen ohne Diäten in Cham
Dieter Hippe · Verhaltenstrainer und Hypnose Experte
Überblick
Übergewicht ist in Deutschland weit verbreitet: Rund zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen sind davon betroffen. Die Medizin unterscheidet zwischen einfachem Übergewicht und Adipositas.
Die Ursachen sind häufig ein Zusammenspiel aus hoch-kalorischer Ernährung und Bewegungsmangel sowie Stress und psychische Belastungen.
Abnehmen beginnt nicht auf dem Teller – sondern im Kopf!
Unser Verstand entscheidet jedoch nicht alleine. Über 90% unserer täglichen Entscheidungen trifft unser Unterbewusstsein – unsere Emotionen entscheiden für uns und schon greifen wir zu...
Manchmal sind es verankerte Essgewohnheiten und oft dient Essen als Ersatz für unerfüllte Bedürfnisse, Belohnung, Stress, Langeweile oder auch als Schutzpanzer.
Doch wie können tiefliegende Essgewohnheiten und emotionale Verknüpfungen aufgelöst werden?
Wie funktioniert es?
Abnehmen mit Hypnose ist deshalb so erfolgreich, weil es nicht das Symptom (die Kalorien), sondern die Ursache (z.B. das Essverhalten) im Unterbewusstsein korrigiert.
Hier sind die drei Hauptgründe für den Erfolg:
•Kein Kampf gegen den Willen
Bei normalen Diäten kämpft das Bewusstsein ("Ich will abnehmen") gegen das Unterbewusstsein ("Ich brauche jetzt Schokolade zur Belohnung"). Hypnose bringt beide Seiten auf eine Linie, sodass der Verzicht keine Willenskraft mehr kostet.
•Auflösung von emotionalem Essen
Die Methode identifiziert die psychischen Auslöser für Hunger. Wer aus Stress, Einsamkeit oder Frust isst, lernt durch Hypnose neue, kalorienfreie Strategien zur Emotionsregulation.
•Nachhaltige Gewohnheitsänderung
Während Diäten oft zeitlich begrenzt sind, unterstützt Hypnose das Unterbewusstsein, die unbewussten Verhaltensmuster und Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern – ohne ständige Rückfälle.
Kurz gesagt: Hypnose verwandelt das "Ich darf nicht" in ein "Ich will nicht mehr".
Das Ziel ist wieder ein natürliches Gefühl für gesunde Ernährung zu entwickeln und sich selbst liebevoll und wertschätzend anzunehmen.
Was sagt die Wissenschaft?
Studien der DGH * zum Beispiel zeigen, dass Hypnose die Gewichtsabnahme signifikant beschleunigen kann, besonders wenn sie mit Verhaltensstrategien kombiniert wird.
Effizienz:
Teilnehmer, die Hypnose als Ergänzung nutzten, verloren in klinischen Tests Teils doppelt so viel Gewicht wie Personen, die nur eine Diät machten.
Nachhaltigkeit:
Das psychologische Institut der MEG Tübingen* bestätigte in einer Studie die langfristige Wirksamkeit der Hypnose im Vergleich zu Diäten.
Manche kennen Hypnose nur vom TV und haben Bedenken – aus Sorge vor Kontrollverlust. Doch diese Sorge ist bei unserer Hypnose völlig unbegründet. Die Tranceeinleitungen sind sehr sanft - man behält zu jeder Zeit die volle Kontrolle und ist innerlich wach und fokussiert.
Wir haben die erfolgreichsten Methoden für Sie kombiniert:
Hypnose - Verhaltenstraining - Stressbewältigung
Kontakt & Preise
Dieter Hippe
Verhaltenstrainer und Hypnose Experte
Kontakt
Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an. Unser erstes Gespräch am Telefon (20 Minuten) ist für Sie kostenfrei.
Preise
Komplettpreis
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6 Hypnosesitzungen295 €
Erfahrungen mit Dieter Hippe
„Ich hatte mich schon lange mit Hypnose beschäftigt, weil ich auch abnehmen wollte. Herr Hippe hat eine sehr angenehme Stimme, deswegen fühlte ich mich bei ihm und in der Hypnose sehr wohl. Ich habe bereits 17 KG abgenommen und gehe nun auch viel bewusster einkaufen und genieße mein Essen auch mehr. Die Hypnose von Herrn Hippe höre ich mir täglich an und ich habe auch wieder mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Also traut Euch.“
„Was ich vorher nicht für möglich gehalten habe, ist eingetroffen. Das Verlangen nach ungesunde Lebensmitteln ist weg, der Spießrutenlauf oder innere Kampf beim Einkaufen hat endlich ein Ende. Ich habe Spaß an Bewegung und stehe dafür morgens freiwillig extra früher auf. Danke Dieter, jetzt stehe ich mir nicht mehr selber im Weg, sondern werde es endlich schaffen, dauerhaft abzunehmen.“
„Also ich muss aus tiefstem Herzen eine Bewertung abgeben!! Während der Corona-Zeit hatte ich zugenommen und war total deprimiert. Meine Schokoladensucht ist durch die Hypnose weg und ich habe in 3 Wochen über 4 Kilo abgenommen – ohne Stress, ohne Kalorien zählen, ohne Verbote. Also lieber Dieter – vielen Dank und bleib uns noch lange erhalten!!“