Psychologische Beratung
Viele Situationen meistern wir alleine, doch manchmal scheint es unmöglich, bestimmte Probleme, Erlebnisse, Krisen oder Emotionen zu bewältigen. Dann ist es sinnvoll, sich professionelle Hilfe zu holen.
Beispiele für Beratungsthemen
- Blockaden und belastende Gefühle abbauen
- Hilfe bei Beziehungs- und Familienproblemen
- Unterstützung bei Trennung / Scheidung
- Berufliche Orientierung / Karriereplanung
- Umgang mit Stress
- Stärkung der Persönlichkeit
- Klärung persönlicher Ziele im Leben
- Hilfe bei Lebensveränderungen
- Trauerarbeit
- Selbstwertprobleme
- Unterstützung bei Suchtthemen
Was kann eine psychologische Beratung bewirken?
- Klarheit
- Entscheidungsfähigkeit
- Handlungsfähigkeit
- Freier und zufriedener leben
Sie kommen aus der Gedanken-Sackgasse heraus und entwickeln eigene Lösungsansätze. Sie erkennen was Sie wollen und was nicht! In der entspannten und geschützten Atmosphäre meiner Praxis nehmen Sie sich endlich einmal Zeit für sich!
Ich höre Ihnen zu und nehme Sie ernst mit Ihren Gedanken, Wünschen und Sorgen. Gemeinsam suchen wir nach passende Lösungen für Sie. So können Sie wieder Kapitän Ihres Lebens werden, im Einklang mit sich und Ihren Bedürfnissen leben und neue Energie und Lebensfreude entwickeln.
Viele meiner Klienten kommen regelmäßig zu einem Gespräch - monatlich oder in größeren Abständen. Es gibt Sicherheit - Kraft und Stabilität, wenn man sich in einer vertrauensvollen Umgebung offen und ehrlich austauschen kann und sein Ziel dadurch klar vor sich sieht.
Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an. Unser erstes Gespräch am Telefon (20 Minuten) ist für Sie kostenfrei.
Beratungsstunde 60 €
Mein Wohlfühlgewicht
Kämpfen Sie schon lange mit Ihrem Übergewicht und nichts hat dauerhaft funktioniert?
Der Grund ist, das wir stark von einem unbewussten Teil unserer Psyche gesteuert werden.
Die Ursachen für Übergewicht sind vielfältig. Das können erlerntes Essverhalten und Gewohnheiten oder auch emotionale Belastungen sein - dies gilt es in unserem ersten Gespräch zu erkennen.
Darauf basierend erstelle ich Ihre Hypnosesitzung - genau passend auf Ihre Persönlichkeit.
Die besondere Wirksamkeit der Hypnose bei Gewichtsreduktion ist durch zahlreiche Studien belegt. In Hypnose ist es leichter und schneller möglich, ungesunde Gewohnheiten positiv zu verändern und eventuelle vorhandene, verdrängte negative Emotionen und Erlebnisse aufzulösen.
Es kann sich also in Ihnen etwas verändern, ohne dass Sie auf etwas verzichten müssen.
Ziel ist es, wieder ein natürliches Gefühl für gesunde Ernährung zu entwickeln, wenn erforderlich emotional „aufzuräumen“ und sich selbst wieder wertschätzend und liebevoll anzunehmen.
Die Anzahl der Termine ist erfahrungsgemäß abhängig von der Ursache Ihres Übergewichts. So können schon nach der 1. Hypnose spürbare Veränderungen eintreten: Die Lust auf gesunde Lebensmittel ist größer - es reichen plötzlich kleinere Portionen - das Sättigungsgefühl ist schneller da und das ohne Diäten oder Verbote.
Mit nur 2 bis 3 Hypnosesitzungen erreichen viele meiner Klienten/innen ihr Wohlfühlgewicht.
Bei starken emotionalen Belastungen als Ursache bedarf es etwas mehr Zeit und Begleitung, um die Ursachen zu finden und festsitzende Emotionen / nagative Glaubenssätze zu lösen. Doch es lohnt sich. Denn wenn die Seele frei ist und loslassen kann, braucht sie keine "dicke Haut" mehr als Schutzpanzer - Essen wird dann nicht mehr zur Ablenkung von negativen Gefühlen missbraucht...
Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an. Unser erstes Gespräch am Telefon (20 Minuten) ist für Sie kostenfrei.
Beratungsstunde 60 €
Hypnosesitzung 85 €
Wieder rauchfrei leben
Es gibt gute Gründe, wieder rauchfrei zu leben:
- Meine Gesundheit wird stabiler
- Ich bin wieder frei und lebe ca. 10 Jahre länger
- Ich habe mehr Geld zur Verfügung
Wieso ist meine Methode so erfolgreich?
Viele Raucher haben schon versucht mit dem Rauchen aufzuhören, manchmal können jedoch Nebenwirkungen auftreten: Gereiztheit - innere Unruhe - schlechte Laune - Gewichtszunahme - wohin mit meinen Händen - und die Gedanken sind noch oft beim Rauchen ...
Häufig gibt man dann auf und raucht weiter. Doch Aufgeben ist hier keine gute Entscheidung, denn Rauchen hat überhaupt nichts mit " Tut mir gut" oder "Mehr Lebensqualität" zu tun - Rauchen zerstört im Laufe der Jahre Ihren Körper!
Als ehemaliger Raucher kenne ich Ihre Situation gut und ich möchte Ihnen die Hoffnung geben, es (doch) zu schaffen - und zwar mit mir!
Meine Wieder-rauchfrei-leben Methode habe ich in den letzten 15 Jahren aus den effektivsten und erfolgreichsten Methoden der Psychologie (Verhaltenstherapie und Hypnosetherapie) entwickelt. Durch die Kraft der Hypnose treten häufig keine Nebenwirkungen auf bzw. stark abgeschwächt. In den ersten 4 Wochen bin ich für Sie da - Sie gehen diesen Weg nicht alleine.
Auch Sie können es schaffen - ich unterstütze Sie gerne dabei!
Falls Sie Fragen haben, rufen Sie mich gerne an. Unser erstes Gespräch am Telefon (20 Minuten) ist für Sie kostenfrei.
1. Termin
Wir schauen uns Ihr Rauchverhalten genau an: In welchen Situationen rauchen Sie und weshalb? Sie erhalten wichtige Informationen und Tipps und rauchen nach einer speziellen Methode Ihre letzte Zigarette. Danach festigt die 1. Hypnosesitzung Ihren Wunsch dauerhaft rauchfrei zu bleiben.
Ab jetzt begleite ich Sie in den nächsten 4 Wochen. Wir halten (wenn von Ihnen gewünscht täglich) telefonischen Kontakt zur Stärkung Ihrer Motivation.
2./3./4. Termin
Wir treffen uns wöchentlich in der Praxis – in der 2. Woche festigt eine 2. Hypnosesitzung Ihr Ziel. Zwischen den wöchentlichen Treffen halten wir weiterhin telefonischen Kontakt zur Stärkung Ihrer Motivation.
Übrigens: Der bester Zeitpunkt zum aufhören ist JETZT!
Komplettpreis incl. 4 Wochen Unterstützung 295 €
Hypnose
Hypnose und Hypnotherapie zählen zu den effektivsten und schnellsten Methoden der Persönlichkeitsentwicklung und Therapie. Oft sind nur wenige Sitzungen notwendig, um signifikante Veränderungen im Inneren und Äußeren zu erreichen.
Ob es darum geht, abzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören oder innere Blockaden zu lösen und selbstbewusster zu werden – Hypnose ermöglicht es, Ziele in wenigen Sitzungen zu erreichen und dauerhaft beizubehalten. Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Hypnose in der Medizin und Psychotherapie.
Weshalb wirkt Hypnose so effektiv und schnell?
Sie erzeugt eine tiefe Entspannung von Körper und Geist. In diesem Zustand (Trance) ist das Unterbewusstsein für Neubewertungen und Veränderungsvorschlägen erreichbar und zugänglich.
Anwendungsbereiche:
- Ängste und Blockaden
- Schlafstörungen
- Stressbewältigung
- Wieder rauchfrei leben
- Das eigene Wohlfühlgewicht erreichen
- Mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen aufbauen
- Kraft für Entscheidungen aktivieren
- und vieles mehr
Weitere Informationen zur Hypnose
